塩だれキャベツの完成写真

RECIPE 09 / 野菜のもう一品

塩だれキャベツ

監修:料理家ガンガン

さっと茹でたキャベツに、にんにく塩だれ。

分量
4人分

ケンちゃんファームのレシピ帖

INGREDIENTS

材料 /4人分

キャベツ
200〜300g
水
500ml
塩
10g
【たれ】
水
100ml
ごま油
大さじ1
酒
小さじ1/2
鶏ガラスープの素
小さじ1/3
にんにく(チューブ)
小さじ1/4
片栗粉
小さじ1/5
塩
小さじ1/4
黒こしょう
少々
白いりごま
少々
HOW TO COOK

作り方

  1. 鍋に分量の水と塩を入れて沸かす。

  2. キャベツを手で一口大にちぎる。太い芯は除いて千切りにする。

  3. キャベツを20秒茹でて、ザルにあげる。水気を切り、粗熱をとる。

  4. フライパンに【たれ】の材料を全て入れ、混ぜながら一度沸かす。

  5. その後、中火で4分混ぜながら加熱する。

  6. キャベツに5を少しずつ加えて混ぜ合わせ、お好みの味に仕上げる。

  7. 器に盛り、黒こしょうと白いりごまをかける。

WATCH & COOK

作り方を、
動画でも。

切り方や調理の流れを、
映像でたしかめながら。

動画の長さ:約20秒

再生できない場合は、動画ファイルを開く

RECIPE SUPERVISION

レシピ監修 料理家ガンガン

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料理家ガンガンさんに監修いただいたレシピです。

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